毎年、年末年始は飲み過ぎ、食べすぎでドーンと太ってしまう私。
でも、歳を取るにつれて太る一方で体重が減らなくなり、
今までのような年末年始をおくっていたら、絶対に後悔すると思い、
年末の忙しい時期からダイエット開始です。
おから本舗の低カロリー 「 ダイエット豆乳おからクッキー 」です。
9食分あります。
今日から朝かお昼をダイエット豆乳おからクッキーに変えるつもりです。
ダイエット豆乳おからクッキー
黒ごま、黒五穀、黒米黒豆
カラダにいいダイエットって感じですよね♪
ダイエット豆乳おからクッキーは1袋が1食分です。
そして、その1食分に入っているクッキーは7枚。
これが小分けしてあります。
これって、うれしいですよね。
水分をしっかり取りながら、クッキーを食べていくので、
その日の体調によっては7枚も食べたくないってこともあると思うんですよね。そんなときに小分けしてあれば食べれる分だけ食べ、残りはおやつにすることもできるのでうれしい心配りです(o^-^o)
ダイエット豆乳おからクッキーの黒五穀です。
この黒五穀は黒大豆、黒米、黒ごま、黒まつの実、黒カリンの5つの黒の素材を合わせて作ったクッキーです。
普通に食事をしていても、5つの黒の素材をまとめて摂るのはむつかしいのでこの原材料はうれしいです。
ちょっと固めのクッキーです。
だから、しっかりよく噛むので3〜4枚食べていると食べたぁ〜って感じです。
最初の3〜4枚はミネラルウォータを飲みながら食べました。
そして、最後は紅茶(砂糖なし)を飲みながら食べました。
とてもおいしくて食べやすかったです。
朝食べて、家事をして外出してと午前中は動いてばかりでしたが、
お昼まで空腹感は感じませんでした。
おいしいクッキーでダイエットできるなら最高ですね。
明日からも楽しみです(o^-^o)
４kgの即痩せ目指すなら、おから本舗の低カロリー 「 ダイエット豆乳おからクッキー 」
