ファンケルのグッドチョイスベーシックとオージオのアソーパックアンチエイジ

サプリメントって、自分の体にあったものを毎日きちんとることが大切だと思います。でも、これも飲んで、あれも買って、なんてやっていると面倒になりますよね。 私は面倒です。だから自分にあった必要なサプリメントが揃っていればいいなぁ〜って思っています。

ファンケルのグッドチョイスベーシックです。 ビタミンC・E・B群、カロテン、カルシウム＆マグネシウム、亜鉛、コエンザイムQ10の8種類の栄養素をパックにしました。 オージオのアソーパックアンチエイジです。 コエンザイムＱ10、コラーゲン、エステバランス、ポリフェノール、ヒアルロン酸の5種類の栄養素をパックにしました。

どちらも値段的にはあまりかわりません。一袋100円前後です。 一袋づつ入っているので携帯にもOKです。 最初は、ディノスのエブリディマキシも飲んでいましたが、ちょっと高くて、お試しセットでやめちゃいました(笑) でも、それがきっかけで便利なサプリがないかなぁって探してみつけたのが、ファンケルのグッドチョイスベーシックとオージオのアソーパックアンチエイジです。 オージオのほうが気に入っているけれど、全体的なバランスが取れているのはファンケルだから、ファンケルとオージオのサプリを一日おきに飲んでいます。 この飲み方がいいのかわからないけれど、自分なりに満足しています(o^-^o) 自分が納得できる飲み方が、私にとって一番いいと思うから。。。 　まちがっている場合もあるから、もっとサプリのことを勉強しなくては！

グッドチョイスベーシック ビタミンC・E・B群、カロテンのほか、カルシウム＆マグネシウム、亜鉛とコエンザイムQ10の8つの栄養素を1パックにしました。 基本的なビタミン・ミネラルの栄養素をしっかり摂りたい方におすすめです。 アソーパックアンチエイジ 女性の美の追求をサポートするものを厳選して詰め込んだ贅沢なアソートタイプのサプリメント。可愛らしいパックに１日分ずつ３０包に入っているので、持ち運びにも便利です。お得な定期購入もご用意しています。お問い合わせください。 オールネイチャー １袋に３０種類の栄養素！コエンザイムＱ１０もプラス！ 大ヒットしたマルチサプリ『エブリディマキシ』が更にヘルスアップして新登場！ 食事だけでは不足しがちなビタミン＆ミネラルをバランスよく配合。話題のコエンザイムＱ１０や、美容が気になる方へおすすめのレシチン、ビタミンＰなどをプラス。自然界の原料や酵母を使った製法など、より一層ナチュラルに仕上げました。 毎日を快調に過ごしたい方はもちろん、美容が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。 サプリメント関連本 日経ヘルス サプリメント事典―最新のサプリ、ハーブ、食品成分、トクホがわかる〈2006年版〉 日経ヘルス 1000種以上のサプリメントや食品成分について、特徴、効用、使用上の注意などを明記。医学的、科学的アプローチで健康情報を提供する『日経ヘルス』編集部が自信をもっておくるサプリメント総合事典です。 医者に頼るか、サプリメントで治すか―栄養療法で健康になる リチャード ファーシャイン, Richard Firshein, 藤野 邦夫, 丸元 康生 正しい栄養摂取で病を癒す、予防する。食生活・生活習慣を変える。これで健康なカラダを手に入れよう! 一般の薬品と比べて副作用も少なく、体に望ましいサプリメントを使った、自分のカラダは自分でまもる時代の健康法。 医者がすすめるサプリメント―知っておきたい基礎知識から、効果的な摂り方まで 佐藤 務 あなたに足りない栄養は何ですか? ビタミン外来を開いている医師が、健康になるためのサプリメントの正しい摂り方を分かりやすく解説。コンビニ、薬局などで売られているサプリメントを中心に、様々な効能を紹介する。